Kieselerde
Biotin
Vitamin B12
Haarkomplex

ach, was habe ich nicht alles probiert.

Die Fingernägel sind ja zum GLück wieder ansprechend gewachsen nach der spritzigen Eisen-Gabe vor nunmehr 4 Monaten. Aber das mit den Haaren und den Brauen wollte einfach nicht. Dazu noch diese Lustlosigkeit in Bezug auf alles.
Da mein Ferritinwert laut nach letzter Blutprobe bei 24 lag, gab es aber noch keinen Grund, mir wieder Spritzen zu verabreichen.

Gut. Mein guter Drogerie-Markt, wie dankbar bin ich. Denn es brauchte nur 2 Tage Eisentablettennahme für 3,95 €, und ich wirble seit dem nicht mehr in trüben Gedanken, sondern schaffe auch etwas. Bilder dazu mehr später.
Mein BLog merkt es auch. Habe ich bis vor 3 Wochen noch täglich Stunden am PC verbracht, gelesen, manchmal geschrieben, so bin ich jetzt wieder viel mehr draußen und habe auch meine Inlinerrunden wieder aufgenommen. Waage, ick hör Dir trapsen!

Haare fallen aber immer noch aus und die Brauen muss ich malen. :-( Naja, gib mir Geduld und Zeit...

Je älter jemand ist, umso größer ist wohl die Wahrscheinlichkeit, dass jemand dann Medikamente benötigt, verschrieben oder auch nicht verschrieben. Nun gibt es aber nicht nur die Unterscheidung zwischen Privat und "normal":

Es gibt rezeptfreie Medikamente. Dank Internet bin ich in der guten Lage, über Preisvergleiche mir das für mich günstigste (nicht immer billigste!) Angebot herauszusuchen. Und da ich mehr oder weniger auf dem Dorf wohne, bestelle ich es dann und per Postversand erhalte ich es einige Tage später.

Jetzt war aber ein akuter Fall eingetreten, "Gedächtnis"unterstützende Tabletten für meine Mutter waren aus - hatte sie mir vergessen zu sagen *ggg* kleiner Scherz off topic.

Ich also das Internet bemüht, und siehe da, normal kostet dieses Medikament in der ortsüblichen Apotheke 85,- €. Günstigstes Internetangebot war 34,- €!!! Da war aber Lieferzeit. Aber: eine Apotheke im Nachbarort inseriert auch mit ihrem Internethandel. Und siehe da: auf meinen Anruf erhielt ich erst die Preisauskunft 85,- €, auf Nachfrage nach Internetpreis dann 51,- €. Dafür bin ich es dann abholen gefahren.

Aber ich finde alleine die Sachlage heftig, dass diejenigen, die sowieso durch Krankheit belastet sind, dann auch noch so extrem geschröpft werden!

So, ab wieder ins Arbeitsleben, vielleicht tut mir positiver Stress ja doch gut :-)
Und noch eine Woche, dann sind alle beteiligten Ärzte auch aus dem Urlaub zurück, ich bekomme meine Schrott-Eisen-Rationen weiter und dann mal sehn...

Ich habe in den letzten Jahren doch für mich einen Weg gefunden, innerlich ruhig zu werden. Meine Kurzflüge allein. Hat nur leider im letzten Jahr nicht so geklappt.
Und in den letzten Tagen habe ich mich einfach nicht getraut, zu buchen.
Also habe ich spontan einfach für mich entschieden. Ich will in den Gaiapark, also geh ich da auch einfach hin. Ist nur wenige km von mir entfernt. Allein.

Und gestern: mit Töchterchen mittags zum Phantaland gefahren. (Es sind ja gar nicht sooooo viele andere Leute auch auf die Idee gekommen, haha). Aber da wir erst mittags ankamen, wurde es ab 15.00 Uhr ruhiger vor den Fahrgeschäften, außerdem hatte der Park die Öffnungszeit um eine Stunde verlängert. Und auf die Kindergeschichten kamen wir fast ohne Wartezeit drauf, sprich Geister-Riksha, Hollywood-Tour, Drachenbahn und alles, was mir Ruhe gab. (Übrigens, wenn ich auf dem Hexenturm - sprich Mistery Castle - war, ist der Tag sowieso ein voller Erfolg, und ich habs sogar zweimal geschafft hihi)
Und Töchterchen wird ganz langsam groß und traut sich was, so waren wir sogar 3 mal im ehemaligen Galaxy. Was will ich mehr, der Tag das Wetter alles war super. Und ich habe mich noch nicht mal verfahren auf der Autobahn!

Gut, wären wir bei meiner Mutter:

da kam es mir am 1. Mai folgendes Erlebnis (und ich bitte den Zuleser zu bedenken, dass ich mich in den Anfängen der Wechseljahre befinde):

ich lebe im Haus meiner Mutter, sie unten, ich oben. Zwei separate Wohnungen, aber wir essen gemeinsam, wir huschen gemeinsam durch den Garten, und seit der Krankheit meiner Mutter, die zu erhöhter Neugierigkeit ihrerseits führt, gebe ich immer Auskunft, wann ich wohin gehe/fahre, wann ich zurücksein werde.

Am ersten Mai morgens beim 2. Frühstück kam also ihre Frage: "Habt ihr für heute etwas geplant?" Ja, mit Tochter und Nichte zum 70 km entfernten Tier-und Spielpark.
"Und ich darf nicht mit?" war ihre vorwurfsvolle Entgegnung.

Ich bin heulend aus dem Zimmer, hab mir nachher meinen Kaffee oben getrunken. Und gegrübelt. Und gewütet. Und selbst jetzt, während ich diese Worte schreibe, steigen mir die Tränen wieder in die Augen. Warum?

Ich rate dann doch jedem, sich auch mal von den Eltern zu trennen. Man kann es nicht jedem Recht machen. Erzieht sich selbst, erzieht aber auch die Eltern.

Stress:
tatsächlich, wenn ich jetzt so in mich gehe, habe ich innerlichen Stress:
aktuell bzw. noch bis vor einer Woche war es die anstehende Kinderkommunion meiner Tochter. Schon wie beim Sohn vor 15 Jahren bin ich nicht einverstanden mit dem "Gedöns", dass um diesen Tag gemacht wird. Die Eltern regen sich auf, wenn die Kinder nur 5 Minuten zu spät aus dem Kommunionunterricht kommen. Sie regen sich auf darüber, dass sie zu wenig "Sitzplatzkärtchen" in der Messe für ihre Verwandten bekommen. Sie sind allerdings nicht auffindbar, wenn es um die verschiedenen Termine zur Dekoration der Kirche geht und um das Aufstellen eben jener Stühle für ihre Verwandten. Aber stimmt, sie haben ja soviel damit zu tun, DEN Tag zu organisieren, die Gaststätte zu mieten, das Essen zu bestellen, die Menükarten! zu bestellen und die Geschenkeliste zu bearbeiten! Hallo?
Ich wußte auch, dass der von Tränen begleitete Satz meiner Tochter kommen wird: ... "schluchtz, die, die, die T... hat zwei neue PS lite bekommen".
Ich habe sie dann kurz in ihr Zimmer zitiert, und habe ihr erklärt, wenn sie mir sagt, was sie braucht, was ihr fehlt, dann bekommt sie das auch. Aber sie hat alles. Von daher...
Und mein Satz, mit zwei Händen kann man auch nur ein PS Spiel spielen, und sie hat eine PS, da war das Thema dann durch.

Übrigens: Kommunion bedeutet "Gemeinschaft". Töchterchen ist es jetzt auch im kirchlichen Sinne.

Gut, dieses Thema Stress wäre erledigt.

Viel bzw. eigentlich nicht so viel passiert, aber dennoch muss ich grübeln, um zu einem Ergebnis zu kommen (das ich noch nicht habe):
vor 2 Wochen reichte es mir, nach einem Besuch beim Frisör meines Vertrauens wurde mir bestätigt, dass ich sehr sehr sehr (Originalton Frisörin!) dünnes Haar am Vorderkopf habe, die fehlenden Augenbrauen hatte ich ja selbst schon entdeckt, hm, die Blicke der Frisörin waren schon sehr bedauernd. Und diese Schuppen, ich hätte ja soooo trockene Kopfhaut - eigentlich bin ich ja dankbar für jede Kopfmassage beim Frisör, aber heute hätte sie es besser seingelassen! Ich solle doch mal die Schilddrüse prüfen lassen. Tja, das hatte ich ja schon vor 7 Jahren, seit dem nehme ich morgens immer dieses Tablettchen.
Beim Arzt also Blut gespendet, heraus kam, dass mein Eisenwert wieder mal unten ist, und so sollte ich diesmal Spritzen erhalten, da ich im letzten Jahr die Tabletten nicht so gut vertragen habe. Neben den wohl tatsächlich beginnenden Wechseljahren sollte das also die Behebung des Haarausfalls bedeuten. Aber irgendwie war ich nicht beruhigt, also ließ ich mir noch eine Überweisung zum Hautarzt geben. Könnte ja auch eine Allergie, ein Pilzchen, oder dank freilaufender Tiere auch irgendein Ungeziefer sein, nicht sichtbar, aber da, wer weiß. Die Gedanken kreisten.
Und ich habe auch noch innerhalb von 2 Tagen einen Termin beim Hautarzt erhalten, (ich bin einfachster Kassenpatient!), das Sprechzimmer war leer (was sollte mir das zu denken geben?) und ich war schnell dran. Der Arzt sah mich im Gang an, sagte, "Na, da gehen Sie mal ins Zimmer da, ich weiß schon, was Sie haben!"?????

Kein Haarausreißen, kein Kopfhautansehen, kein Abstrich der Schüppchen. Nein, der saß einfach nur vor mir und sagte mir: sie haben Kreisrunden Haarausfall. Punkt.
Gut, meine Augen wurden groß und rund, und so versuchte er mir auf sehr kindliche Art, den kreisrunden Haarausfall zu erklären. Schmierzettel gepackt, oben ein Kreis, darunter zwei Kreise, und ums ganze Rum auch noch mal ein Kreis. Richtig, 1. Kreis ist mein Kopf, da fällt Haar aus, zwei Kreise drunter sind Augenbrauen, und letzter Kreis ist mein Körper, weil, an den Armen hab ich nur noch ganz vereinzelten Flaum (war aber noch nie sehr viel - off topic: ich erinnere mich, dass ich beim Lied Nessum Dorma von Paul Potts jedes Mal eine Gänsehaut mit aufstrebenden Häärchen an den Armen vorzeigen konnte, also knappes Jährchen her) - und die dunklen Häärchen an den Beinen? Ist einfach so.

Also, laut seiner Ansage habe ich 1. Kreisrunden Haarausfall, 2. Schilddrüse prüfen lassen, und Wechseljahre auch.

Woher kommt Kreisrunder Haarausfall? Er sieht mich an und sagt: Stress.
Stress.
Hm. Er kennt mich nicht. Ich bin eigentlich extrem stressresistent. Ich verdränge Negativerlebnisse so lange, bis sie überstanden sind. Das war mit meiner ersten Schwangerschaft so (ja, tatsächlich, ich bin so eine, die schwanger war, und es erst nach 9 Monaten im Kreissaal, als alles eigentlich schon erledigt war, gerafft hat :-) )
Das mit "Dem Gewissen" ist genau so eine Sache, ebenso die Krankheit meiner Mutter.
Auf meiner Arbeit gefällt es mir eigentlich sogar besser, wenn alles um mich rum hektisch wird, denn dann bin ich der Ruhepol und schaffe alles. Naja, fast alles. Wenn mein Chef zu seiner Beruhigung klassische Musik auflegt, kriege ich fast einen Koller, und muss die Lautsprecher in meinem Büro abstellen. Beruhigende Musik macht mich nervös. So eine bin ich. Stress???
Tja, da war ich nun. Woher kommt der Stress???